在宅ワークを集中して行う「3つのコツ」

在宅ワーク
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在宅ワークが始まって1ヶ月ほど経つ人も、
これからだよって人もそれぞれかと思います。

この動画では、誰でもできる「在宅ワークを集中して行うコツ」を
お伝えします!

メリットとしては、
仕事の生産性が上がり効率よくお仕事ができるということ。
メリハリがつくことで家事やプライベートの時間にも良い影響が出ます(^^)

【3つのコツ】
1.ポモドーロテクニック
2.携帯アプリの断食
3.在宅エクササイズ

#在宅ワーク #ポモドーロテクニック #シングルタスク #けん玉

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