【鶏むね肉で節約】これ鶏肉なの?ってくらいふわふわ・柔らか!!ねぎだく塩つくねの作り方【kattyanneru】

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【5月の目標】
チャレンジ・前向き・笑顔。  byかっちゃん

▼今回使用した材料(2人前)▼
・鶏むね肉          1/2枚(200g)
・豆腐            150g
・マヨネーズ         大さじ1
・塩             小さじ1/4
・片栗粉           大さじ3
・サラダ油          適量

・小ねぎ           5本(30g)
・鶏ガラスープの素      小さじ1
・おろしにんにく       小さじ1
・酒             小さじ1
・ごま油           大さじ1

・粗挽き黒胡椒        お好みで

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