【簡単】ブロッコリー料理で迷ったらコレ!大量消費レシピ4品!

食事

本日はブロッコリーの大量消費レシピをご紹介しました(*^_^*)特にブロッコリー漬物が大好評^ ^本当に美味しいので、ぜひ試してみてください!!
【目次】
00:00 オープニング
00:25 ブロッコリーレシピ紹介
01:07 ブロッコリー漬け物レシピ
03:57 ブロッコリー塩炒めレシピ
07:19 ブロッコリーペペロンチーノレシピ
09:15 ブロッコリーサラダレシピ
12:49 ブロッコリー試食シーン
【レシピ】
○ブロッコリーの中華風漬物
ブロッコリー
すし酢 大さじ2半
ごま油 大さじ1半
醤油 大さじ2半

○ブロッコリーの塩炒め
ブロッコリー
むきえび
しょうが 半分
長ネギ 適量
ごま油 大さじ1
水 大さじ1
鶏ガラ 小さじ1
塩 適量

○ブロッコリーペペロンチーノ
ブロッコリー
にんにく 3片
オリーブオイル 大さじ2
お酒 大さじ1
塩 適量

○ブロッコリーサラダ
ブロッコリー
塩 適量
マヨネーズ 大さじ5
牛乳 大さじ2
塩 適量
コショウ 適量
醤油 適量
ゆで卵 4つ

#レシピ
#大食い
#料理

タイトルとURLをコピーしました