食欲そそるたっぷりグリル野菜とひき肉のカレー

たっぷりグリル野菜とひき肉のカレー

the color is...

夏になると食べたくなる、野菜の彩りさわやかでドロドロしていないカレーライス。

“what
かぼちゃやなす、ズッキーニやベビーコーン、夏に八百屋で彩りきれいな野菜をみると消費するのに苦労するくらいに夏野菜をたくさん買ってしまいます。カロチン、ビタミンC、ビタミンEなどを多く含む野菜が多く、夏ばてなどに効果が高いです。
“how
夏の野菜の楽しみ方は、その新鮮な食感を楽しむこと。だからカレーと一緒にじっくり煮込まずに、グリルで焼いてお皿につぐさいに添えるのがお勧めです。野菜が溶けてしまわないのでさらりとしたカレーに仕上がりますよ。
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