【減塩レシピ】インスタント焼そばを減塩してみた！

今回は減塩レシピのご紹介！
市販のインスタント焼きそばを使って、減塩の焼きそばを作ってみました！
マヨネーズを使っていますが、マヨネーズは一般的にも塩分が少ない調味料なので、減塩には最適です。
また鰹節も旨味はたっぷりですが、1パック使っても塩分量が約0.03gととても塩分が少ないので、オススメの食材です。

材料(1人前)
塩分量約1.6g

・無塩製麺焼きそば・・・1袋
　(粉末ソースは半分)
・豚バラ肉・・・50g
・人参・・・1/2本
・玉ねぎ・・・1/6個
・たまご・・・1個
・にんにく・・・一片みじん切り
・生姜・・・一片
・マヨネーズ・・・大さじ1
・ごま油・・・適量
・コショウ・・・少々
・青のり・・・少々
・鰹節・・・1パック

●無塩製麺焼そば
https://www.muen-genen.com/shopdetail/000000000833/003/O/page1/recommend/

●食塩不使用マヨネーズ (保存料・化学調味料無添加)
https://www.muen-genen.com/shopdetail/000000000333/ct32/page1/recommend/

●食塩不使用ケチャップ(保存料・化学調味料無添加)
https://www.muen-genen.com/shopdetail/001000000006/ct32/page1/recommend/

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